6 Mga Paggamot sa At-Home Spa Ang aming Editor ng Kaayusan Sinubukan at Minamahal

Mayroong maraming mga paggamot sa spa sa bahay at kabutihan na hindi lamang madaling makopya sa bahay, ngunit mas mura kaysa sa pagpunta sa mga mamahaling studio.

Paano Magsimula ng isang Pagsasanay sa Pagmumuni-muni

Bakit Kailangan Mong Magsimula ng Bullet Journaling

Hindi lamang makakatulong sa iyo na manatiling maayos, ngunit ang pag-journal din ng bala ay nagpapahiwatig din sa iyo na sa wakas ay masundan ang pagpapanatili ng isang journal. Narito ang lahat ng kailangan mong malaman.

30 Araw na Hamunin: 30 Araw ng Pagsusuot ng Iyong wardrobe

Sinubukan Ko ang Acupunkure sa Unang Oras — at Wala Ito Tulad ng Inaasahan Ko

Napagpasyahan kong subukan ang acupuncture upang makita kung makakatulong ito sa aking pagkabalisa, at wala itong inaasahan. Narito kung ano ang naisip ko:

Napagtanto kong Mahal Ko Ang Aking Mga Kaibigan-Na-Mga Pakinabang nang Medyo Huli na

Nang makilala ko si Jeremy, nagpasya kami sa isang relasyon ng mga kaibigan na may mga benepisyo — ngunit napagtanto kong huli na ang aking nararamdaman. Narito kung paano ito nagkamali:

5 Mga Likas na remedyo sa Sakit ng Ulo

Ipinakikilala ang aming Anim na Linggong Kurso na Pangangalaga sa Sarili

Upang matulungan kang mailarawan, subaybayan, at mangako sa iyong mga layunin, pinagsama namin ang isang anim na linggong gabay upang maihatid ka sa iyong pinakamaganda, pinakamasayang, at pinaka malusog na sarili.

Mga Babae ng Kulay: Bigyan Natin ang ating Sariling Pahintulot na Gumawa ng Mas kaunti

Bakit ko naramdaman na kailangan kong gawin ang lahat? Ang sagot, para sa akin, nakasalalay sa aking pagkakakilanlan bilang isang Itim na babae. Narito kung bakit dapat nating pahintulutan ang ating sarili na gumawa ng mas kaunti:

Ang Pinakamahalagang Kasanayan sa Pakikipag-ugnay: Mayroon Ka Ba Ito?

Ang Pagkakamali sa Juicing na Ginagawa Mo Ayon sa isang Nutrisyonista

Kung naghahanda ka para sa isang paglilinis, paglukso sa bandwagon juice ng kintsay, o mayroon kang isang malusog na katas na inumin, madaling mailapat ang mga praktikal na tip na ito.

Itigil ang Paghahambing ng Iyong Timeline sa Highlight Reel ng Isang Iba Pa

Ang mga panggigipit na sumunod sa isang timeline - ipinatupad man ng ating sarili o lipunan - ay masyadong maliwanag para sa mga kababaihan. Narito kung paano ito maaabutan ng aming mga editor:

Collagen Peptides: Lahat ng Kailangan Mong Malaman

Hayaan akong maglakad sa iyo sa aking pagkahumaling sa collagen peptide pulbos (pahiwatig: marami itong higit dito kaysa sa isang benepisyo sa kagandahan).

Ipinagpalit Ko ang Aking Nakagawiang Umaga upang Maging Mga Kasanayan sa Pangangalaga sa Sarili lamang

Napagpasyahan kong ilagay ang lahat ng aking mga paboritong kasanayan sa pag-aalaga ng sarili sa aking umaga - narito kung paano ito nakakaapekto sa aking mga araw.

7 Mga Palatandaan na Hindi Ka Nag-iinom ng Sapat na Tubig

Basahin pa upang makita kung anong uri ng mga palatandaan ang maaaring ibigay sa iyo ng iyong katawan upang ipahiwatig na kailangan mong magsama ng maraming tubig sa iyong diyeta.

Ang Pinakamahusay na 5 Ehersisyo na Gagawin Kung Nakakaramdam ka ng Tamad

Pakiramdam ng isang kakulangan ng pagganyak pagdating sa pag-eehersisyo sa pag-iisa? Napatakip ka namin sa limang pagsasanay na ito.

Online Dating

Paano Nakakaapekto ang Iyong Pustura sa Iyong Kalusugan sa Physical at Mental

Mga Pag-eehersisyo Na Pinapaniwala sa Akin sa Aking Plus-Size na Katawan

Sa aking isipan, walang ganoong bagay tulad ng isang 'plus-size na pag-eehersisyo,' ngunit ang mga pag-eehersisyo na ito ay pinaparamdam sa akin na malakas at tiwala ako sa aking plus-size na katawan.

I Threw Out My TV - Narito Kung Ano ang Sumunod na Sumunod

Isang buwan na ang nakalilipas mula nang maduwal ang araw na itinapon ko ang aking TV. Narito ang aking mga saloobin sa kung paano nakakaapekto sa aming buhay ang paglalagay ng tubig sa telebisyon: